Врослий ніготь на нозі: як доглядати за ним і коли звернутися до подолога
Коротко: ніготь, що вростає (оніхокриптоз), — це нігтьова пластина, яка вростає в бічний нігтьовий валик, найчастіше з одного боку. На ранній стадії зосередьтеся на правильному підстриганні нігтів, зручному взутті та догляді: пом’якшуйте ніготь перед підстриганням і використовуйте рідкий засіб для шкіри навколо нігтя. Якщо палець набряк, почервонів і дуже болить, зверніться до фахівця.
Причини вростання нігтів на ногах
- Незручне вузьке взуття, яке ви носите весь день.
- Швидкий набір ваги або надмірна вага — особливо якщо ви багато часу проводите на ногах.
- Неякісно виконаний педикюр. Нігті не слід підстригати по дузі: саме заокруглені кутики часто стають місцем початку вростання.
- Грибкові зміни нігтя. Пластина потовщується посередині, а тонші гострі краї врізаються в нігтьовий валик.
- Вроджена форма нігтя, схильна до вростання.
- Механічні травми пальців ніг, що змінили форму нігтя.
Симптоми: набряклий палець, почервоніла шкіра навколо нігтя та сильний біль із кожним кроком.
Догляд на ранній стадії
- Тепла ванночка. Якщо ви відчуваєте лише дискомфорт, потримайте ноги в теплій ванночці, наприклад із морською сіллю. Оптимальна температура води — 32–35°C.
- Пом’якшення перед підстриганням. Нанесіть 1–2 краплі засобу Shelly для пом’якшення нігтів, що вростають на нігтьову пластину та нігтьові валики. Зачекайте, доки засіб повністю висохне, і підстрижіть ніготь. За потреби нанесіть засіб повторно. Засіб із сечовиною та алантоїном пом’якшує потовщену нігтьову пластину та шкіру, завдяки чому підстригати ніготь легше й менш болісно.
- Підстригайте, не заокруглюючи куточки. Обрізайте ніготь так, щоб куточки залишалися прямими.
- Доглядайте за шкірою навколо нігтя. Втирайте в шкіру навколо нігтя 1–2 краплі рідини з бісабололом і комплексом олій (чайного дерева, евкаліпта, лаванди, розмарину). Рідина заспокоює подразнену шкіру. За регулярного використання через 2–4 тижні шкіра навколо нігтя матиме доглянутий вигляд.
- Зручне взуття, яке не стискає пальці ніг.
Засіб для розм’якшення та рідина також доступні разом у наборі для догляду за врослим нігтем.
Коли слід звернутися до фахівця
Косметичні засоби можуть лише доповнити догляд — і лише якщо почати діяти за перших ознак дискомфорту. Якщо палець набряк, почервонів і дуже болить, зверніться до подолога або лікаря. Фахівець може, наприклад, застосувати тампонаду — бар’єр між нігтем і м’якою частиною пальця, що змінює напрямок росту нігтя, — або провести лазерне припікання.
Запобіжні заходи
- уникайте потрапляння в очі та на слизові оболонки.
Поширені запитання
Як підстригати нігті на ногах, щоб вони не вростали?
Не заокруглюйте куточки — саме там ніготь починає вростати.
Чи видалить засіб для розм’якшення врослий ніготь?
Ні. Він розм’якшує потовщену нігтьову пластину та шкіру, тому їх легше й менш болісно підстригати.
Коли шкіра навколо нігтя матиме кращий вигляд?
За регулярного використання рідини за 2–4 тижні ніготь має доглянутий вигляд.